Orgulho!!!!

Mais um da Torey Haiden

Já há algum tempo que não escrevia sobre as minhas leituras, mais ou menos desde o tempo em que me comecei a virar para o facebook... :) no entanto não quero deixar a leitura, porque é um óptimo hábito, porque me faz sentir bem, porque me emociona... porque é importante para mim!

O último que li foi este, o "Filhos do Abandono", a autora é Torey Hayden, a mesma que escreveu "A criança que não queria falar" (Nota mental para ir colocar etiquetas nos posts! Este já eu li!) e "A menina que nunca chorava" que também me foi emprestado pela minha cunhada (to be)... a Célia! :)

Ainda tenho ali, a olhar para mim, o "Onde reside o Amor" de Margarida Rebelo Pinto... não me posso desculpar com a falta de tempo, a verdade, é que me mantenho ocupada com outras coisas e com o passar do frio de Inverno, a leitura na cama também se foi... Além disso o facto de ir ler para o quarto do Dé até ele adormecer também acabou... Enfim, vou ter que voltar às leituras!

Tenho o chá príncipe ao lume e umas bolachas Maria com manteiga à minha espera, será que ainda pego no livro hoje?!

Amanhã vai ser (mais) um dia de festa lá na escola, prevejo misto de alegria e tristeza, afinal é o último dia do ano lectivo e as despedidas são inevitavelmente da praxe. Logo, as pancadinhas nas costas, os abraços e beijinhos, as lagrimitas em maior ou menor quantidade, vão marcar presença! O "programa das festas" promete! Amanhã lá está a Mãe-Galinha a marcar presença, de máquina em punho para apanhar os momentos todos! Depois conto-vos como foi...

Penultímo fim-de-semana de baixa!

A minha saúde está (finalmente) a entrar nos eixos em relação aos episódios que se têm arrastado por tanto tempo... Quero deixar aqui um agradecimento muito grande a quem me tem apoiado física e mentalmente ao longo desta "novela", não é necessário mencionar pois sabem quem são, já lhes tenho feito referência em outros posts, mas quero adicionar a essa lista, a Isabel... e as minhas colegas de trabalho, pois sei que não é fácil e que todas na equipa fazemos falta... e eu há 6 meses que sinto uma certa "culpa-sem-culpa" pelo esforço adicional de todas elas, a nível físico e mental, pois o desgaste é inevitável e o descanso merecido, mas vamos ver se é desta que volto (pelo menos está tudo encaminhado para que tal aconteça daqui a uma semana)!

Já tenho os resultados da eco e da análise, mas ainda não fui à consulta médica, no entanto no decorrer do exame fui pondo questões pertinentes (para mim) e que me preocupavam! O ovário e a trompa estão ainda algo distendidos, o que é normal, mas a recuperar as devidas dimensões, ainda existe um folículo maior do lado esquerdo mas é algo que sob supervisão não merece preocupação! A análise não indica sinais de infecção (já acabei o medicamento)!

Mudando de assunto: Este fim de semana realizaram-se as festas populares aqui no largo do bairro, na 6ª feira não fomos, no Sábado fomos lá marcar presença à noite, o Dé "arranjou" para lá uma namorada e não a largava, era só dançar... depois fomos às rifas e trouxemos um saco cheio de coisas! Ontem de manhã realizou-se uma caminhada de 5Km, em passo calmo e ambiente de convívio, eu fui com o Dé, porque nos faz falta o exercício...  já na parte final, ofereceram-lhe boleia e ele não disse que não! :) Mas portou-se lindamente, sempre a andar, só parou para beber água. Foi muito giro! À noite fomos dançámos um bocadito e voltámos ás rifas... como o Dé é um rapaz bastante sociável até já lhe pagavam as rifas... trouxemos um saco com brindes (ainda maior) que o de Sábado! Contas feitas, foram 46 brindes!!!!

Deixo aqui uma foto minha com o Dé, todos transpirados mas muito bem dispostos, já em casa depois da caminhada, tivémos direito, entre outras coisas, a uma gerbera laranja cada um! :)

"Canja de Galinha para a Alma"

"Precisamos de quatro abraços por dia para sobreviver. 

Precisamos de oito abraços por dia para manutenção. 

Precisamos de doze abraços por dia para crescermos." 

de Virgínia Satir

"Abraçar é saudável. Ajuda o sistema imunológico, cura a depressão, reduz o stress e induz o sono. É revigorante, rejuvenescedor e não tem efeitos secundários desagradáveis. Abraçar é um remédio miraculoso. 

Abraçar é natural. É orgânico, naturalmente doce, sem ingredientes artificiais, não é poluidor, é amigo do ambiente e 100% motivador. 

Abraçar é o presente ideal. Óptimo para qualquer ocasião, divertido de dar e receber, mostra atenção, vem em invólucro próprio e é totalmente devolvível.

Abraçar é praticamente perfeito. Não tem pilhas que se gastem, é à prova de inflação, não engorda, não tem pagamentos mensais, é à prova de roubo e não está sujeito a impostos.

Abraçar é um recurso subutilizado com poderes mágicos. Quando abrimos os nossos braços e os nossos corações, incentivamos os outros a fazerem o mesmo.

Pense nas pessoas da sua vida. Há algumas palavras que queira dizer? Há alguns abraços que queira dar? Está à espera, na esperança de que alguém peça primeiro? Por favor, não espere. Tome a iniciativa!" - Charles Faraone.

O amor cura as pessoas - tanto as que dão como as que o recebem.

Dr. Karl Menninger

Este texto e citações* fazem, para mim, todo o sentido. Quero partilhar convosco, pois foi uma postura que adoptei após muitos anos de retracção ao contacto físico (neste aspecto), como meio de protecção... até descobrir e experimentar de facto os benefícios dos abraços! 

Poucas são as pessoas que podem dizer que me abraçaram e que obtiveram a mesma resposta, a proximidade incomodava-me, hoje já nem tanto... posso dizer até que agora faço questão de dar e receber "aquele" abraço apertado, pois senti a falta deles em muitas ocasiões, agora reconheço-me dependente deles, o que é muito bom.... é um óptimo vício a adquirir e os benefícios são mais que muitos, especialmente para a auto-estima! 

Também são bons recursos quando as palavras teimam em não se fazer ouvir, sabem? Aquelas alturas em que parece que a garganta se fecha, ou quando as lágrimas rolam pelas faces... sejam de tristeza, de alegria, de ódio ou de puro amor! Por isso abracem, abracem muito. O abraço não será banalizado... é infinitamente reutilizável!

* que transcrevi de páginas d'O Pequeno Livro da Canja de Galinha para a Alma - Histórias para abrir o coração e reavivar o espírito; Lyon Edições (publicado em 1996, editado em Portugal em 1999), foi-me emprestado por uma pessoa (a quem eu devia dizer!) que me é muito querida, pois apesar da pouca convivência que temos tido, sinto uma certa ligação que prezo bastante! 

Um abraço "daqueles"... Célia e muitos, muitos beijinhos!!!! (desculpa-me pela demora na devolução dos livros...)

Desafio 20 dias 20 músicas

Andei a ver por blogs destes e daqueles, conhecidos e desconhecido... e achei uma ideia "porreira" fazer o mesmo! Pessoalmente até tinha mais do que uma para cada parágrafo, e até podia enumerar outras tantas situações em que houve músicas que fizeram de banda sonora ao momento, mas pronto... ficam só estas 20!
Estas são as minhas escolhas, quem quiser fazer o mesmo, só pela piada, por isso sinta-se convidado(a)! E claro que conto com os vossos comentários! Hoje como até tenho tempo (sabem que eu sou uma pessoa ocupadíssima!!!) até criei links para os vídeos e tudo! Já para as letras, não tive grande paciência... LOL... algumas estão nos vídeos...

A tua canção favorita
“Wind of change” - Scorpions

A tua canção menos favorita
“Hey Ya” - Andre 3000 & Outkast

Uma canção que te põe feliz
“Let this party never end” - Mark Oh

Uma canção que te põe triste
“The spirit carries on” - Dreamtheater

Uma canção que te lembra alguém
“Fell in love with an alien” - Kelly Family

Uma canção que te lembra um lugar
“One more time” - Daft Punk

Uma canção que te lembra um determinado acontecimento
“A tale that wasn’t right” - Helloween

Uma canção que te faz dançar
“Great balls of fire” - Jerry Lee Lewis

Uma canção que te faz adormecer
“Born of frustration” - James

Uma canção da tua banda favorita
“I was born to love you” - Queen

Uma canção que ninguém esperaria que gostasses
“Recordar é viver” - Vitor Espadinha

Uma canção que te descreve
“Paulinha” - Despe e Siga

Uma canção do teu álbum favorito
“Pelados em Santos” - Mamonas Assassinas

Uma canção que ouves quando estás zangada
“U and Your and Hand” - Pink

Uma canção que ouves quando estás feliz
“Sex on fire” - King of Leon

Uma canção que ouves quando estás triste
“Superwoman” - Alicia Keys

Uma canção que queres que toque no teu casamento
“Sogno” - Andrea Bocelli

Uma canção que queres que toque no teu funeral
“Avé Maria” de Schubert

Uma canção que te faz sorrir
“Teddy Bear” - Elvis

A tua canção favorita deste último ano
“Hush Hush” - Pussycat Dolls

As crianças aprendem o que vivem

Não especialmente por ser dia da criança mas aqui fica um poema de 1972 - "Children learn what they live", ("As crianças aprendem o que vivem") que considero intemporal.
Li há uns atrás, fez sentido naquela idade de pesadelos, fez mais ainda depois de ser Mãe, e de praticar um acto de amor maior... educar uma criança! E não é fácil, erra-se, contradiz-se... ouvem-se os mais velhos, sábios mas retrógrados, ouvem-se os profissionais de educação que muitas vezes se baseiam na teoria ou numa prática desigual, pois cada ser humano é único e nenhum factor muda isso! Assim temos de nos munir de armas e bagagens, seja por experiências passadas (olhando pela perspectiva de ser criança, o que infelizmente sei que não acontece muitas vezes), seja ouvindo e lendo mas... adaptando à criança, e à sua vida e realidade familiar, social, etc. 

Numa altura em que nos preparamos para as mudanças (idade, escola, etc...) do Dé, dou por mim a repreende-lo por situações, que depois de melhor analisadas, se chega à conclusão que são os exemplos de melhores práticas que funcionam! E voltei a ler este livro "As crianças aprendem o que vivem - Como incutir valores aos seus filhos" de Dorothy Law Nolte e de Rachel Harris, da editora Bizâncio, comprei em 2005 (ano da 1ª edição em Portugal) numa livraria cá da terra... aproveito para recomendar a sua leitura

Deixo-vos com o poema em português:

“Se as crianças vivem com críticas, aprendem a condenar.
Se as crianças vivem com hostilidade, aprendem a ser agressivas.
Se as crianças vivem com medo, aprendem a ser apreensivas.
Se as crianças vivem com pena, aprendem a sentir pena de si próprias.
Se as crianças vivem com o ridículo, aprendem a ser tímidas.
Se as crianças vivem com inveja, aprendem a ser invejosas.
Se as crianças vivem com vergonha, aprendem a sentir-se culpadas.
Se as crianças vivem com encorajamento, aprendem a ser confiantes.
Se as crianças vivem com tolerância, aprendem a ser pacientes.
Se as crianças vivem com elogios, aprendem a apreciar.
Se as crianças vivem com aceitação, aprendem a amar.
Se as crianças vivem com aprovação, aprendem a gostar de si próprias.
Se as crianças vivem com reconhecimento, aprendem que é bom ter um objectivo.
Se as crianças vivem com partilha, aprendem a ser generosas.
Se as crianças vivem com honestidade, aprendem a ser verdadeiras.
Se as crianças vivem com justiça, aprendem a ser justas.
Se as crianças vivem com amabilidade e consideração, aprendem o que é respeito.
Se as crianças vivem com segurança, aprendem a confiar em si próprias e naqueles que as rodeiam.
Se as crianças vivem com amizade, aprendem que o mundo é um lugar bom para se viver.”

Prémio Dardos

"Com o Prémio Dardos se reconhece os valores que cada blogueiro (a) mostra cada dia no seu empenho por transmitir valores culturais, éticos, literários, pessoais etc., que, em suma, demonstram sua criatividade através do pensamento vivo que está e permanece intacto entre suas letras, entre suas palavras."

Eu recebi por parte do blog "Educação Especial: Um grito de mudança", o qual admiro imenso em termos de conteúdos e opiniões do autor e seguidores, é um divulgação mais que merecida e não estava nada à espera de receber esta distinção até porque os meu últimos posts têm sido muito "light", mas se já deu para me conhecerem sabem que sou adepta da "separação das águas" por isso quando é para descontrair é isso que faço, mas quando o assunto é sério, invisto e dou mais de mim! Por esse motivo, agradeço ao Nelson Santos, este reconhecimento.

O Prémio DARDOS não fica por aqui e devo obedecer a 3 regras:

- Exibir a imagem do selo no blog.

- Exibir o link do blog que recebeu a indicação.

- Escolher 15 blogs para dar indicação e avisá-los.

A minha "atribuição" vai além do dobro deste número, pois tendo em conta a descrição para atribuição (no inicio do post) e mais algumas opiniões pessoais, reconheço a existência (dentro do grupo de blogs que sigo) de bons valores morais e culturais, grandes textos e opiniões criativas e sobretudo sinceras, excelentes movimentos e iniciativas, emoções que chegam até aqui devido ao poder das palavras que utilizam, sobretudo os(as) autores(as) dos blogs (sem ordem específica):

APACDPV ; Art & Soul ; As palavras que sou ; Autismo - Bem vindo ao meu mundo ; Branco no Preto ; Contra a Indiferença ; Corrente de Sorrisos ; De tudo um pouco ; Deixa entrar o sol ; Diario do Jão ; Educação Especial ; Espírito de contradição ;  Estou no mundo a PC ; Grilices e Lutar pelos nossos direitos ; Just a Woman ; Lume e Ar ; Maria ; Miudos Graúdos ; Movimento Todos contra o bullying ; Mulher a 1000/h ; Mundo da massagem ao bebé ; Muriel Elisa Niess Pokk ; Necessidades educativas para jovens ; O cão que comeu o livro ; Partilha entre Mães ; Pensando bem... ; Por uma unha negra ; Principezinho e família ; Queridas Bibliotecas

E aqui a quantidade deve-se mesmo à qualidade!!!

Vamos ter o caldo entornado...

Se calhar até já estão fartinhos(as) de ler sobre isto, mas pronto... Eu também, mas acho que esta situação merece referência, e não fica por aqui!

Na sequência do post O tiro pela culatra, fui ontem à MAC.

Queixas: Dores (suportáveis) na zona da cirurgia; Corrimento anormal (cor e quantidade) do umbigo, assim como a sensação de "picar" (que tinha associado à cicatrização); Desconforto abdominal

Objectivos: Esclarecimentos sobre a cirurgia, estado do ovário e trompa do lado esquerdo, saber o resultado na anatomia patológica ao quisto extraído, resolução das causas das queixas.

Resultado: Aumento da tensão arterial; ataque de ansiedade/pânico; sangue, suor e lágrimas (tudo literalmente); dor e incómodo (quase insuportáveis)... tudo derivado à descoberta que afinal os pontos cirúrgicos no interior do umbigo, não tinham sido removidos, a pele estava a cicatrizar por cima deles e teve de ser corta para se conseguir retirar os ditos cujos, já com infecção e "estrangulados"... para isso acontecer, o interior do umbigo teve de ser puxado para fora e trabalhado nesse sentido!

Ok... por as ideias em ordem, (também podem ler nos posts anteriores):
A remoção dos pontos foi feita em dois dias diferentes, passado uma semana da cirurgia, certo?!

Errado!!! Acontece que os 2 pontos do umbigo ficaram com o fio maior, para facilitar o acesso (para puxar a pele) aquando a sua remoção... acontece que a "senhora enfermeira do centro de saúde" puxou, efectivamente, mas cortou o fio junto ao nó do ponto, ficando este intacto no interior e o resto do fio sendo "confundido" com a totalidade... só pode!!!!

Bem, entretanto amanhã tenho consulta no médico de família... preciso de fazer ecografia (recomendação da médica da MAC) e o que mais ele achar necessário... para saber como estão "as coisas"!!! O resultado da  análise, passo a citar: "Peça constituída por quisto uniloculado (...) parcialmente aberta, contendo sebo e cabelos; teratoma quistico benigno. Trompa sem lesão." E a Dra. disse que o ovário também ficou funcional, e voltará ao seu tamanho normal depois desta distensão, devo fazer ecografias anualmente, só depois de abrirem é que viram que afinal aquilo não tinha ossos nem unhas como parecia nos exames, o folículo hemorrágico foi drenado e retirado, a partir de agora, já não preciso voltar lá e passo a ser seguida como habitualmente pelo médico de família!

E vamos ver quanto à "senhora enfermeira do centro de saúde" como as coisas se vão passar... INCOMPETÊNCIA (nem vou dizer mais)!

NOTA: Apesar de reconhecer que errar é humano e todos estamos sujeitos a fazê-lo mais cedo ou mais tarde... até eu sei ver se a linha tem um nó ou não!!! E consequências...

Bolas para isto...

Post re-postado e re-datado mas alterado!

Que raio de título não é!? Ora bem, isto significa que mesmo depois de ter publicado este post e o ter publicitado, não consigo ter aderentes, pois temos vários concursos e passatempos a decorrer... mas como acho que é uma boa iniciativa minha e é grátis para vocês, decidi insistir, alterando a data, em vez de ser até ao dia da criança, será até ao dia do meu aniversário!

Assim, como já temos 88 utilizadoras + 1 utilizador registados, sendo que na última semana temos vindo a notar uma maior adesão e participação por parte dos mesmos, o que nos agrada muito, volto a renovar o convite!

Passo a citar a minha publicação no Fórum Nasci Mulher:

Decidi avançar com esta oferta até à data do meu aniversário, pois gosto de oferecer livros e é também a minha prenda favorita, desta vez escolhi um que julgo ser bastante indicado e do interesse de todas, podem ler mais abaixo. Esclareço desde já que a vossa participação não impede que participem em qualquer outro, bem pelo contrário, queremos ter uma oferta de temas variados para agradar a toda a gente!

"Quando eu era criança..."

O desafio que proponho é que escrevam uma memória de um boa brincadeira de quando vocês eram crianças e justifiquem a escolha, podem escrever várias até à data final. Eu seleccionarei a vencedora às 22h do dia 24 de Junho (daqui a um mês), que é quando termina o passatempo, e divulgarei na manhã seguinte (25/06/2010). Todas as utilizadoras podem (e devem) participar, sendo que apenas eu ficarei excluída deste passatempo (por motivos óbvios).

O prémio é o livro "1000 exercícios e jogos de ginástica recreativa para crianças" da Editora 7 Dias 6 Noites. O livro apresenta actividades saudáveis que fortalecem relações e melhora a condição física. Comprei o livro na altura em que estava a tirar o curso de auxiliar de educação e está como novo! É ideal para professores, educadores, pais e todos os que com elas brincam (tempos livres, casa, etc). As despesas com os portes de envio são por minha conta.

As respostas devem ser publicadas neste tópico, com a ligação para as páginas pessoais das utilizadoras onde também deve constar a ligação ao fórum. Viagem pelas vossas memórias, partilhem... e boa sorte!

Passatempo Coiococol

Citando a minha amiga Elsa:

Olá minhas amigas mais uma vez venho colocar um passatempo no ar!!! Desta vez patrocinado pelo COIOCOCOL Para poder participar terá que ser utilizadora registada e com a respectiva apresentação no fórum. E deixar aqui um post com uma frase criativa onde entrem as palavras.

COIOCOCOL,CRIANÇA, ABRACINHO

Terá que fazer a divulgação do passatempo em redes sociais, blogs fóruns... e deixar o link da divulgação, junto da sua frase, no fórum NASCI MULHER!

A minha é:

"Conheci o conceito Coiococol pela tv, emocionou-me saber que por trás do Abracinho está uma Criança muito amada que inspirou a sua Mãe em todas as suas criações, e que ainda lhe faz o teste de resistência, antes do produto final ser comercializado, é trabalho de equipa no seu melhor!"